Burn-out, Erschöpfungszustände
Burn-out, Erschöpfungszustände
Homöo-Isopathie:
KSV®-Therapie (Speichel, Blut, Urin, Stuhl)
Hormonregulationstherapie: häufig HRT Nr. 1, 4 oder 12
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Steuerung Hormonsystem: Endomeda....100-30 |
2 x wöchentlich 3 Glob. morgens |
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Klimakterisch, Frauen: Oesmeda 100-30 Klimakterisch, Männer: Tesmeda 100-30 |
3 x wöchentlich bis 1 x täglich 3 Glob. 2-3 x wöchentlich 3 Glob. |
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Stress, Anspannung, psych. Belastung: Neuromeda 100-30 |
1 x täglich 3 Glob. |
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Zellaktivierung: Cellmeda 100-30 |
1 x täglich 3 Glob. abends |
Homöopathie:
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Körperliche Schwäche u. seelische Erschöpfung: Pyramid 100-30 |
3 Glob. bei Bedarf mehrmals |
Blütenkonzentrate: häufig
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Überarbeitung, Erschöpfung: Olive 100-12 Überarbeitung aus Pflichtgefühl: Oak 100-12 Workaholic: Rock Water 100-12 Burn out, Mentale Erschöpfung: Hornbeam 100-12 mangelnde Abgrenzung, Helfersyndrom: Crab Apple 100-12 Notfall: Necessitas 100-12 |
4 x täglich 4 Glob. über mehrere Tage bis Wochen |
Entspannungstechniken:
Autogenes Training, Meditation, Reiki, progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
Ernährung:
Stoffwechselaktive, biologische Vollwerternährung; ggf. Milchkonsum senken, große Milchmengen können die Eisenresorption senken
Ordnungstherapie:
Überbelastung abbauen, Stress reduzieren bzw. vermeiden, Raum u. Zeit für Erholungs- u. Regenerationsphasen, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Eisenspiegel, Vitamin- u. Mineralhaushalt sowie Hormonspiegel überprüfen, Aufspüren u. Ausschließen von Umweltbelastungen (Umwelt- u. Wohngifte, E-Smog), Darm-Mykose abklären
Physikalische Therapien:
Bewegung u. Aufenthalt im Freien, leichter Sport
Psychotherapie:
Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie
Symbioselenkung:
Darmsanierung ggf. Mykosetherapie (Bio-cult comp.®)